Comment préparer les tisanes

Préparation  pour  1l de tisane

Proportion : deux à trois  cuillères à café de nos combinaisons de plantes 

Laisser infuser dans de l'eau à température de la pièce durant une nuit.

Puis porter à ébullition durant 20 secondes

Boire régulièrement toute la journée, chaud, tiède, à température ou fraiche  en boisson rafraichissante

Il est conseillé de boire cette infusion dans les deux jours. Une trop longue conservation la dénaturerait.

Quantité à boire :   1 L par jour est idéal

Je vous souhaite beaucoup de plaisir à déguster ces tisanes et de satisfaction en voyant votre silhouette prendre une ligne élégante.  

N'hésitez pas à m'informer de vos résultats.